Svačina, která má šťávu!

V úterý 15. dubna se u nás ve škole uskutečnil celodenní workshop s názvem Svačinová revoluce, kterého se zúčastnili vybraní žáci 8. a 9. tříd. Během šesti vyučovacích hodin měli možnost naučit se, jak si připravit chutné a zároveň zdravé svačiny, a to pod vedením výživové specialistky Mgr. Zuzany Švédové.

Žáci si vyzkoušeli přípravu různých jídel, která jim dodají energii i potřebné živiny – například chia pudink, tortilly s tuňákem nebo domácí pomazánky. Dozvěděli se také, jak by měl vypadat vyvážený jídelníček, na co si dát pozor při nákupu potravin a co všechno se děje s tělem, pokud se dlouhodobě stravujeme nezdravě.

Workshop byl velmi přínosný a motivující. Už od května se mohou těšit i ostatní třídy – právě žáci, kteří se workshopu zúčastnili, budou své znalosti a zkušenosti předávat dál formou minilekcí, ochutnávek a praktických ukázek.

Celý projekt je financován z participativního rozpočtu Statutárního města Ostrava. Děkujeme za podporu!

 Více fotografií zde

Ing. Mgr. Andrea Drastichová